イベント・新着情報

2018年02月04日
春の無料！運動大相談会！！(予約制)
「運動を始めたいけど、何をしたらいいのかわからな～い！」
「膝の痛みや腰の痛みが軽くなるような運動を教えて～！」
「肩こりに効くストレッチやエクササイズがわからな～い！」
「ダイエットしてるけど、なかなか痩せな～い！」

などのお悩み、運動に関する素朴な疑問から、相談をお受けします♪
私たち運動指導員とおしゃべりしながら一緒に運動について考えましょう！

開催期間　3/1(木)～3/20(火)　*詳細は館内ポスター、チラシをご覧ください

《参加特典》
①ＩＮ　ＢＯＤＹ測定
②無料体験クーポンプレゼント(対象講座から2講座受講出来ます)

《対象年齢》
どなたでも！



＊お一人　20分程度の個別相談です。

＊栄養士さんの相談も受けられます
(お一人ずつ受けていただきます。ご家族のみ同席可)

＊予約制です。
予約受付開始　2/12(月)～　相談日の前日まで
定員になり次第、締め切らせていただきます。

＊健診結果がある場合はご持参ください。
（お子様の栄養相談も可）

詳しいスケジュールは、館内ポスター、チラシでご確認ください。

お問い合わせは…　あいプラザ・石巻　0225-95-8640

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