イベント・新着情報

2020年02月07日
大好評!「春の運動大相談会」new
 「病院でプールを勧められたけど、何をしたらいいかわからない」
 「ひざや腰の痛みが軽くなるような運動を教えて欲しい」
 「ダイエットをしているけどなかなか痩せない…」
 「肩こりにきくストレッチやエクササイズが知りたい」
 「正しいスクワットや腹筋のやり方を教えて欲しい」

そんな運動に関する素朴な疑問について、相談をお受けします☆彡
私達運動相談員とおしゃべりしながら、一緒に運動について考えましょう!


■実施期間■2020年3月2日(月)~3月20日(金・祝)
■内  容■InBody測定結果などを見ながら、
      15分程度の無料運動相談が受けられます。
■対  象■中学生以上
■参加方法■事前のご予約が必要です。
日にちによって相談時間が異なりますのでお問合せください。


     2/12(水) ご予約スタート!!

  お問い合わせは あいプラザ・石巻 0225-95-8640



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